Cannabidiol (CBD), sağlıklı ve dengeli bir yaşam tarzı sürdürmenin alternatif yollarını arayanlar için popüler bir doğal üründür. Bu artık sadece kadınlarla ilgili değil, birçok erkekle ilgili - bugünün sporcuları bile biliyor ve kullanıyor MİA. Ama neler erkekler için CBD kullanmanın potansiyel faydaları?
Kronik ağrının düzenlenmesi
Kronik ağrının nedeni hastalık, eski spor yaralanmaları veya sadece yaş olabilir. Ağrı kaynağı genellikle vücutta, genellikle eklem veya dokuda iltihaplanmadır. Sebep ne olursa olsun, kronik ağrı olabilir ve sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel sonuçlara da sahip olabilir.
CBD ile kronik ağrı artık bir doğal ve sağlıklı bir şekilde. CBD, vücudun endokannabinoid sistemi (ES) ile etkileşime girer. düzenler uyku, bağışıklık sistemi yanıtları ve ağrı gibi bazı fonksiyonlar. CBD'nin nöropatik ağrıyı inhibe ettiği gösterilmiştir. Bu, engellemek vücudun ağrı yolu boyunca meydana gelen nöronal aktarımlar ve vücuttaki ağrının etkilerini azaltmaya yardımcı olan bu engellemedir. Ek olarak, CBD vücuttaki iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve bu da kronik ağrının etkilerini azaltabilir. CBD'nin çalışmalara göre ağrıya karşı nasıl çalıştığı hakkında daha fazla bilgi
Elektronik sigara veya buharlaştırıcıya uygun CBD ile E-sıvı ...
Eşsiz lipozomal teknoloji – insan vücudunda %95'ten fazla kullanılabilirlik...
Kan basıncını düşürmek ve kalp sağlığını iyileştirmek
Kalp problemleri günümüzde erkek sağlığını etkileyen temel sorunlardan biridir. Örneğin, kalp hastalığı Amerika Birleşik Devletleri'nde erkekler için önde gelen ölüm nedenidir. Erkekler kalp krizi, yüksek tansiyon ve inme gibi kalp hastalıkları için yüksek risk altındadır. CBD yüksek tansiyonu düşürme yeteneğine sahiptir, inme ve kalp krizinin önemli bir nedeni - 201'de çalışŞekil 7, tek bir CBD dozunun sağlıklı erkeklerde kan basıncını düşürdüğünü gösterdi. Yüksek tansiyonu düşürmeye ek olarak, çalışmalar CBD'nin antioksidan özelliklerinin kalbin iltihaplanmasını azaltabildiğini ve oksidatif stresin neden olduğu hücre ölümünü inhibe ettiğini göstermiştir.
Uyku güçlendirme ve düzenleme
Uyku sağlığımızın önemli bir parçasıdır. Her gece ortalama 6-8 saat uyumazsak, sağlığımızı etkiler. Doğru miktarda uyku aşağıdakiler için önemlidir yeniden kazanma gücü, kalp hastalığı riskini azaltır, konsantrasyonu artırır ve normal kiloyu korur.
Bizi çalışmalar CBD'nin yardım et ortak ile uyku bozuklukları, uykusuzluk gibi ve genel uyku kalitesini artırmak için uyku düzenimizi düzenler. Ağrı kesici ECS ile etkileşime girdiği gibi, CBD vücutta uyku ve uyanıklık döngümüzü kontrol eden bazı reseptörleri tetikler.
CBD'nin uyku için faydalı olmasının temel nedeni, uykuyu geciktiren ve bozan koşulları gevşetmesidir. Özellikle stres, korku ve acı. Çünkü MİA yardımcı olabilir sakin zihnimizi endişeli düşüncelerden alıyor ve bizi daha rahat hissettiriyor, insanların hızlı bir şekilde uykuya dalmasına ve daha uzun uyumalarına yardımcı olabilir.
Anksiyetenin azaltılması ve sakin ve konsantrasyon hissi
Tam günlükler ve zorlu yaşam ihtiyaçları ile herkes stresli, hatta endişeli hissediyor. Bu, başka herhangi bir şeye odaklanma yeteneğini önemli ölçüde sınırlar.
CBD'yi deneyen insanlar bunun doğal bir yol olduğunu söylüyor sakin hissetmek ve günlük hayatımıza odaklanacağız.
MİA da kaygıya yardımcı olur. Bir 2011 çalışması kamu kaygısını hafifletmek için kullanıldığında CBD'nin olumlu bir etkisi olduğunu bulmuştur. Ayrıca, mevcut 40'tan fazla çalışmanın gözden geçirilmesi, MİA'nın etkili bir şekilde ele alınabileceğini göstermiştir. birçok farklı anksiyete bozukluğu türügenel anksiyete ve panik bozukluğu, sosyal anksiyete ve obsesif kompulsif bozukluk ve travma sonrası stres bozukluğu dahil.
CBD genellikle güçlü bir yatıştırıcı olarak kabul edilir, ancak bu doğru değildir. CBD aslında enerji seviyenizi artırabilir ve özellikle küçük dozlarda alındığında uyanık olmanıza yardımcı olabilir. Aslında, 2014 çalışmada CBD'nin uyanıklıkta doğal bir yardımcı olduğuna dair kanıt buldu.
Ayrıca, devam eden çalışmalar gösteriyor ki CBD kullanımı beyne daha fazla serotonin alabilir ve ruh halimizi düzenlemeye, zihni sakinleştirmeye ve bilişsel işlevi geliştirmeye yardımcı olan reseptörlerle etkileşime girer. Bu kümülatif etkiler potansiyel olarak odağınızı iyileştirebilir ve gün içinde ortaya çıkabilecek tüm görevleri daha etkili bir şekilde gerçekleştirmenize yardımcı olabilir.
Kas yenilenmesine ve durumuna yardımcı olur
CBD kullanan sporcular bununla ilgili çok deneyime sahiptir ve fiziksel egzersizden önce veya sonra vücuttaki iltihapta bir azalma hissettiklerini söylüyorlar. CBD ayrıca kasların yenilenmesine yardımcı olur. Egzersizden sonra, vücudunuzun kasları liflerindeki mikroskopik hasar nedeniyle parçalanmaya başlar. Bu, her egzersiz yaptığınızda veya ağır bir yük yaptığınızda ortaya çıkan yaygın bir süreçtir. Kaslarınız büyümek, büyümek ve güçlenmek için kırılacaktır. Bu sürece yaygın olarak DOMS veya gecikmiş kas ağrısı sendromu denir, bu da kas iltihabına ve yorgunluk ve ağrı hissine neden olur.
Krem, jel şeklinde veya dahili kullanım için topikal kullanım için CBD, fiziksel aktivite ile iltihaplanmayı azaltmaya, kas rejenerasyonunu hızlandırmaya ve eğitimden sonra vücut üzerindeki olumsuz etkileri azaltmaya yardımcı olabilir. Son olarak, CBD'nin anti-enflamatuar özelliklerinin, sağlıklı eklemleri desteklediği ve hareketliliği geliştirdiği, bu da genel durumun ve gevşemenin olumlu faydalarını arttırdığı gösterilmiştir.
Cinsel yaşamda iyileşme
CBD çeşitli nedenlerle faydalı olabilir. Yeni başlayanlar için, CBD'nin kullanımı zihin üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve endişeye yardımcı olabilir. Birçok erkek stresden muzdariptir, bu da hızla tatmin edici cinsiyete yol açabilir. CBD, rahatlamanıza ve daha rahat hissetmenize yardımcı olabilir, bu da partnerinizi deneyimleme zevkini artırabilir. Ayrıca daha az kendinden emin hissetmenize ve bu samimi anları bozabilecek ayrıntılara odaklanmanıza yardımcı olabilir.
Yukarıda belirtildiği gibi, CBD kullanmak beyindeki serotonin seviyelerini artırabilir, bu da ruh halinizi iyileştirmeye, zevke duyarlılığınızı artırmaya ve belki de cinsel arzunuzu ve genel deneyiminizi iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Bütün bunlar eril gücünüzü ve canlılığınızı korumanıza yardımcı olacaktır.
_____________
Kaynaklar:
https://insight.jci.org/articles/view/93760
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3026637/?source=post_page---------------------------
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6326553/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4023456/
