Son zamanlarda, bağışıklığınız üzerinde çalışmak her zamankinden daha önemli. Grip mevsimidir ve tam olarak önleme, istenmeyen hastalıklara karşı temeldir. Burada biraz ipuçları sana nasıl bakacağın konusunda dokunulmazlık ile kolay ve etkili bir şekilde kenevir.
1. Sağlıklı ve çeşitli diyet
Çeşitli bir diyet sizin için bir temel taşıdır. bağışıklık sistemi. Beyaz kan hücrelerinin zararlı bakterileri emme yeteneğini olumsuz yönde etkileyen basit (tatlı) şekerlerin aşırı tüketiminden kaçının. Şeker ayrıca, özellikle gofretler, bisküviler, çeşitli tatlılar veya uzun ömürlü hamur işleri gibi sertleştirilmiş bitkisel yağlar şeklinde aşırı "sağlıksız" yağ alımıyla da ilişkilidir. Bağışıklık sisteminizi başlatmanıza yardımcı olacak diyetinize meyve ve sebzeleri ekleyin.
Kenevir tohumu yağı, omega 3 ve 6 yağ asitleri için en iyi kaynaktır. Bu ...
Kenevir tohumu yağı, omega 3 ve 6 yağ asitleri için en iyi kaynaktır. Bu ...
2. İyi uyku
Vücutta uyku eksikliği varsa, ciddi şekilde tükenir ve bu nedenle vücudun herhangi bir virüs veya bakteri ile savaşması çok zordur. Bu nedenle kaliteyi küçümsemeyin ve sağlıklı uyku. Çeşitli bir diyet ve bol miktarda vitamin ile birleştiğinde, sadece vücudunuzun çeşitli hastalıklara karşı korumasını iyileştirin. Uzun süreli uyku probleminiz varsa kenevir çayımızı deneyebilirsiniz. bedeni ve zihni uyumlu hale getirir.
3. Ellerini yıka
Her gün elimizdeki tüm bakterileri topluyoruz ve basit olmasını sağlıyoruz, iyi el hijyeni zararlı bakterileri ve mikropları yaymanın ve sizi ve ailenizi hastalıktan korumanın en iyi yollarından biridir. San Diego'daki Deniz Sağlığı Merkezi'ndeki bilim adamları, günde 45 kez ellerini yıkayan insanlarda solunum hastalıklarının sayısını% 5'e kadar azalttığını bile buldular.
Ellerinizi nasıl düzgün bir şekilde yıkayabilirsiniz?
- Ellerinizi akan ılık su altında iyice ıslatın.
- Ellerinize sabun uygulayın - denemekten çekinmeyin kenevir sabunlarımız. ;-)
- Çeşitli kıvrımlarda ve tırnaklarınızın altında bile alanları elinizle iyice ovalayın.
- Ellerinizi yeterince durulayın.
- Ellerinizi temiz bir havlu veya hava kurutucu ile kurulayın.
- Son nokta musluğu kapatmaktır. Elinizle değil, dirseğinizle yapmayın.
Bağışıklık arttırıcı ürünlerin kullanımı
Son olarak, vücudunuzun bağışıklık sistemine biraz yardımcı olmak önemlidir - bu nedenle bağışıklık arttırıcı ürünler kullanın. En iyi doğal ürünler - kanıtlanmış CBD ürünlerini deneyin.
250 mg CBD ve kolloidal gümüş içeren oral sprey - ferahlık hissi ve ...
Doğal CBD içeriğine sahip gıda takviyesi. Yağların eşsiz kombinasyonu ...
CBD Yağı - CBD özü ile zenginleştirilmiş Kenevir tohumu yağı 10% - 20ml. Eşsiz ...
CBD'nin bağışıklık sistemini güçlendirip güçlendiremeyeceğini anlamak için, temelleri anlamak önemlidir.
Kannabidiol (CBD) gibi kannabinoidler, kannabidiol ile etkileşime girer. Endokannabinoid sistemi (ECS). ECS oynuyor Bağışıklık sistemi de dahil olmak üzere çok çeşitli vücut fonksiyonlarının ve sistemlerinin düzenlenmesinde önemli rol. Bağışıklık sistemi düzgün çalıştığında insan sağlığını korur ve vücudun hastalıklar ve enfeksiyonlarla savaşmasını sağlar.
Cannadorra kullanıyoruz 2 CBD kapsülü günlük veya sabah ve akşam - ½ çay kaşığı CBD hindistan cevizi yağı.
Makale yazarı:
Lucie Garabasova
Lucka, her zaman olumlu bir meslektaşımızdır, sadece bir gülümseme ile buluşabilirsiniz. Online yönetici pozisyonuna sahip, Çek ve Alman pazarlarında satışları destekliyor ve destekliyor. Lucie doğayı, hayvanları sever ve spor yapmayı sever.
E-posta: lucie@cannadorra.com
