MMA CBD'yi seviyor - neden?

CBD nedir ve nasıl çalışır?

MİA veya kannabidiol, kenevir bitkisinde doğal olarak bulunan, sözde kanabinoidlere ait bir maddedir. Ünlü THC bu gruba aittir, ancak THC'den farklı olarak CBD psikoaktif değildir.

İnsan vücudu olarak bilinen şeyi içerir. bağışıklık ve sinir sistemleri gibi diğer vücut sistemleriyle yakından bağlantılı olan endokannabinoid sistem. Endokannabinoid sistem, bu sistemlerin düzenlenmesine ve dengelenmesine yardımcı olur.. CBD gibi kannabinoidler, endokannabinoid sistemin reseptörleri üzerinde hareket ederek bu sistemin aktivitesini artırabilir ve böylece diğer vücut fonksiyonlarını etkileyebilir.

Örneğin, CB1 reseptörleri beyin, omurilik ve diğer dokular. CB2 reseptörleri de burada bulunur, ancak çoğu bağışıklık sisteminin dokularında bulunur. CB1 reseptörlerine bağlanan CBD'nin merkezi sinir sistemi üzerinde daha büyük bir etkisi vardır ve CB2 reseptörlerine bağlanmanın inflamasyonu azaltmada daha büyük bir etkisi vardır. 

Endokannabinoid sistemin temel amacı, homeostazı korumak, vücut fonksiyonlarımızda bir denge durumu.

MMA gibi zorlu sporlar, endokannabinoid sistemin normalde dayanabileceğinin ötesinde daha yüksek düzeyde ağrı ve fiziksel aşınma ve yıpranma ile ilişkilidir. Sporcular, CBD ekleyerek bu aşırı yüklenmiş sistemin homeostazı sürdürmesine yardımcı olabilir.

CBD'nin MMA savaşçıları için ne gibi özel faydaları olabilir?

CBD gerçekten çok yönlü bir maddedir ve çok çeşitli tıbbi ve eğlence amaçlı kullanıma sahiptir. MMA savaşçıları için özellikle aşağıdaki şekillerde faydalıdır:

• Kas rejenerasyonu. Yorucu antrenmanlar sırasında genellikle kaslarda küçük yırtıklar oluşur ve sonrasında kas kütlesi kazanılır. Vücudun bu gözyaşlarına tepkisi, tamamen doğal olan iltihaplanmadır - ancak uzun süre kalmaları istenmeyen bir durumdur ve bir güreşçinin programını bozabilir. onun yüzünden anti-enflamatuar etkileri, giderek daha fazla MMA savaşçısı, birçok anti-inflamatuar ilacın yanı sıra kas iyileşme sürecini hızlandırabilen CBD'ye ulaşıyor. yan etkiler.
• Analjezik etkiler. MMA dövüşçüleri yumruk atıyor ve yumruk atıyor ve bazen çok acıyor. CBD, içinden geçtiği sinir yolları üzerinde hareket eder. ağrı yayılır ve yardımcı olur rahatlatmak.
• Sinir sistemi üzerinde olumlu etki. CBD'nin sahip olduğu nöroprotektif etkiler, yeni sinir hücrelerinin oluşumunu teşvik etmek ve mevcut olanları korumak. MMA'da yaygın olan kafaya yumruklar, sarsıntıya ve aşırı durumlarda kalıcı beyin hasarına veya "boks bunaması" denen şeye yol açabilir. CBD bu riski azaltmaya yardımcı olur.
• Daha iyi uyku, daha az stres. CBD'nin spordaki belki de en büyük yararı stresi azaltmaktır. CBD'nin beyin nörotransmitterleri üzerindeki etkisi vücuda yardımcı olur kaygı ve stresi bastırmak uyku kalitesini artırırken. Sporcular, vücutları olumsuz tepki vermeden tazelenmiş olarak egzersiz yapmaya devam edebilirler.

Küçük ders çalışma Brezilya'daki Sao Paulo Üniversitesi'ndeki Nöropsikiyatri ve Tıbbi Psikoloji Bakanlığı tarafından CBD'nin kortizol salgısını azaltabildiğini ve böylece kandaki toplam kortizol miktarını azaltabildiğini buldu. Bu özellik, sporcular için CBD yağının daha fazla araştırılması için bir işaretçi olabilir.

Cannadorra'dan CBD, Petr Monster Kníže tarafından da tavsiye edilmektedir.

Videoyu Çekçe izleyin: 

Spor organizasyonlarının MİA üzerindeki konumu nedir?

Basitçe söylendi - buna karşı hiçbir şeyleri yok. CBD yasal bir maddedir ve onu piyasada bulamazsınız. Dünya Dopingle Mücadele Ajansı'nın listesi. THC'nin aksine. Bu nedenle sporcular, kenevir ürünlerini kullanırken THC miktarına dikkat etmelidir. Belirli bir miktar THC tolere edilir - idrar testinde 150 ng/ml. Geniş spektrumlu CBD yağları gibi CBD ürünleri ile aşırı THC içeriği riski yoktur.

Tam spektrum denilen CBD yağları biraz daha yüksek THC içeriğine sahiptir ancak yine de yasal sınırlar dahilindedir. Risk almak istemeyen güreşçiler yine de bu yağları antrenman sırasında kesmeyi tercih ediyor. Deneme dönemi.

Bununla birlikte, genel olarak, CBD hem tamamen yasal hem de son derece faydalıdır. MMA dövüşçüleri ve diğer sporcular, bunun faydalarından korkmadan yararlanabilirler. 

Hangi Çek savaşçıları CBD'yi seçiyor?

Güreşçi ve MMA antrenörü Dusan Pala, CBD ile deneyime sahip ve tam olarak ihtiyaç duyduğu şeyi buldu - antrenmandan önce enerji yenileme ve aynı zamanda antrenmandan sonra toparlanmayı artırma. Aynı olumlu değerlendirme şu kişilere de verilmektedir: Kenevir proteini enerji ikmali için. Yavaş yavaş, CBD yağı ve CBD kahvesini rejimine dahil etmeyi denedi ve ayrıca denedi. vaping.

Dusan Pala, çeşitli formlardaki kenevir ürünlerine çok değer veriyor. Enerji sağlama, aynı zamanda yenilenme, rahatlama ve uykuyu iyileştirme yeteneklerini övüyor.

Kenevir ürünlerini destekleyen bir diğer Çek MMA kişiliği, CBD yağının yenileyici etkisi hakkında olumlu yorum yapan Jirí "Denisa" Prochazka'dır. MMA dövüşçüsü Daniel Ligocki de keneviri övüyor.

Yurt dışından da en azından Nate Diaz, Gabby Douglas, Tyron Woodley, Daniel Cormier ve daha birçok ismi analım.

CBD'nin herhangi bir yan etkisi var mı?

Genel olarak CBD, bağımlılığa neden olmayan çok güvenli bir maddedir. Makul miktarlarda (1500 mg'a kadar) düzenli kullanımı neredeyse risksizdir. Buna rağmen, bazı insanlar nadiren özellikle yorgunluk, iştahsızlık, baş dönmesi veya sindirim sorunları gibi olumsuz reaksiyonlar yaşayabilir.

Bu nedenle, ne zaman CBD almak, bu daha küçük miktarlarla başlamanız önerilir, günde 1 damla CBD damlası gibi. Ayrıca kilonuza, yaşınıza ve sağlık durumunuza da bağlıdır. Her özel ürün için prospektüsü takip etmek veya bir tıp uzmanına danışmak önemlidir.

Umarım, bu makale ile CBD ürünleri hakkındaki farkındalığınız artmıştır ve sadece MMA savaşçıları için değil, faydaları hakkında kendi kararınızı vermişsinizdir. Elbette, CBD'den korkacak bir şey olmadığını ve tam tersine ondan kazanılacak çok şey olmadığını anlayacaksınız!

---

Makale yazarı:

Jakub Dufek



Daha fazla oku ...