CBD, birçok kadının sahip olduğu küresel bir fenomen haline geliyor. MİA anksiyete, mide bulantısı, migren, iltihabı azaltma ve daha fazlasına karşı - CBD bile adet öncesi sendromu (PMS) gibi sorunlarla uğraşmalıdır. Hadi bulalım CBD kadın sağlığını nasıl iyileştirebilir? dünya çapında ve kullanımının kadınlara ne gibi faydalar sağladığı.
CBD, PMS semptomlarını hafifletebilir
Hemen hemen tüm kadınlar buna aşinadır - şişkinlik, kramplar, ruh hali değişimleri, kaygı ... genel olarak uzun süre devam edebilirsiniz. Birisi PMS sakin, ama ona büyük zorluk çeken kadınlar var.
Adet öncesi sendromu veya PMS, adet öncesi veya sırasında ortaya çıkabilir ve bir veya kural olarak, aşağıdaki semptomlardan birkaçını içerir:
- Ruh hali
- Kolik
- Meme ağrısı
- Kaygı / Stres
- Şişkinlik
- Aşırı yorgunluk veya yorgunluk
- Kabızlık
- iştah artışı
Bütün bunlar ayda bir olur…. Ama sizin için de iyi haberlerimiz var. Tarafından etkileşim endokannabinoid sistemimizin (ECS) reseptörleri ile, çalışmalar CBD'nin aslında hafifletmek yukarıda tarif edilen PMS semptomlarının birçoğu.
CBD PMS ile tam olarak nasıl yardımcı olabilir?
- Ruh hali
MİA (kanabidiolden) limbik sistemdeki (beynimizin duygularımızdan sorumlu olan kısmı) reseptörlerle etkileşime girer, bu da ruh halinin düzenlenmesine yardımcı olabilir ve genel zihinsel sağlığı iyileştirebilir.
- Hormonal dengesizlik
PMS sırasında sıklıkla görülür. CBD, hormonların düzenlenmesinden ve üretilmesinden sorumlu nörotransmitterlerle etkileşime girerek hormonal dengenin korunmasına yardımcı olabilir.
- Meme ağrısı
CBD, içindeki iltihabı hafifleterek ve beyinde ağrı algısını düzenleyen bir reseptör olan vanilloid reseptörünü düzenleyerek şişmiş ve hassas bir memenin rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olabilir.
- Sindirim sorunları
Çalışmalar, CBD'nin bağırsak hareketlerimizin düzenlenmesine etki ederek sindirim problemlerini hafifletebildiğini, ayrıca gastrointestinal sistem ve bulantıdaki iltihaplanmayı azaltabildiğini bulmuştur.
- Anksiyete ve stres
Gereksiz kortizolü (stres hormonu) baskılayarak ve beyindeki ruh halimizden, duygularımızdan ve stres tepkimizden sorumlu reseptörleri düzenleyerek, MİA hem kaygıyı hem de stresi etkili bir şekilde azaltabilir.
- Şişkinlik ve kolik
CBD, sindirimi iyileştirerek, iltihap ve bulantıyı azaltarak ve vücudun ağrı ve rahatsızlık algısını kontrol ederek şişkinliği ve kolik oluşumunu önleyebilir.
CBD hormonal dengesizliklerle başa çıkmaya yardımcı olabilir
Çoğumuz hormonlara ve işlevlerine aşinayız. Aslında hormonlarımız düzenli ve aynı miktarda üretilmelidir; Bununla birlikte, vücut çok fazla veya çok az hormon üretirse, bunun vücut için hormonal dengesizlik denilen ciddi sonuçları olabilir.
The Dengede Kadınlar Enstitü, hormonal dalgalanmaların ergenlik, menopoz ve perimenopoz sırasında doğal olarak meydana gelebileceğini, ancak toksinlerden veya dengesiz bir yaşam tarzından da kaynaklanabileceğini açıklamaktadır. Hormonal dengesizliğin yaygın belirtileri arasında adet düzensizlikleri, kilo alımı, ruh hali değişimleri, saç dökülmesi vb.
Birkaç çalışmanın sonuçlarına dayanarak, CBD bu tür hormonal dengesizliklerden muzdarip olanlara yardımcı olabilir.
Bir çalışmada CBD'nin plazma prolaktin, büyüme hormonları ve kortizol üzerindeki etkilerini inceleyen araştırmacılar, CBD, kortizol sekresyonunun düzenlenmesine yardımcı olur, stres aktive edici bir hormon.
Başka bir çalışmadabilim adamları “Kannabinoidlere maruz kalmanın üreme sistemi fonksiyonu, emzirme, metabolizma ve endokrin stres ekseni üzerinde güçlü bir etkisi olabilir.” Ek olarak, bu etkilerin, kannabinoidlerin hipofiz hormonu salgılanmasının düzenlenmesi ile ilişkili beyin nörotransmitterleri üzerindeki etkileri ile tutarlı olduğu sonucuna varmışlardır.
Üzerinde hareket ederek düzenleme CBD hormonal dengesizliğe karşı koruyucu bir önlem olarak hareket edebilir.
Ek olarak, CBD ürünlerinin kenevir yağı ile birleştirilmesi, hormonların düzenlenmesinde özellikle yararlı olabilir, çünkü kenevir yağı, omega yağ asitleri ve gama-linolenik asit, yumurta sarısıhormonların düzenlenmesine yardımcı olduğu bilinmektedir.
CBD kapsülleri - bu diyet takviyesi, yüksek kaliteli hindistan cevizini bir araya getirir ...
CBD kolesterolü destekleyebilir
Kolesterol, vücuttaki her hücrede bulunabilen yağlı bir lipit molekülüdür.
İki ana kolesterol türü vardır: düşük yoğunluklu lipoproteinler (LDL) ve yüksek yoğunluklu lipoproteinler (HDL). Yapı bakımından biraz farklı olan HDL kolesterol iyi kolesterol olarak kabul edilir ve LDL kolesterol kötü olarak kabul edilir. bir 2011 çalışmada bulundu CBD, mikroglial hücrelerde kolesterol seviyelerini kontrol etmek için metabolizma ile ilişkili genleri etkileyebilir.. Bu nedenle CBD, yüksek LDL kolesterolü önlemeye yardımcı olabilir.
CBD sağlıklı sindirimi teşvik eder
Araştırmalar kadınların erkeklerden daha fazla sindirim probleminden muzdarip olduğunu göstermiştir. Göre 2016 çalışmadakadınların neredeyse% 72'si bir önceki yıl irritabl bağırsak sendromu (IBS) gibi sindirim problemlerinden muzdaripti.
Kadınların% 20'sinden fazlasını etkileyen irritabl bağırsak sendromu (IBS), kronik şişkinlik, kabızlık ve şiddetli karın ağrısı ile karakterize bir sindirim hastalığıdır.
Bu, kadınların maruz kaldığı birçok sindirim hastalığından sadece biridir.
Peki, CBD IBS gibi sindirim hastalıklarını hafifletmeye nasıl yardımcı olabilir?
Bir dayanarak yeni bir çalışma, sindirim sistemine sokulduğunda, CBD sindirimi düzenlemeye ve bağırsak hareketlerini modüle etmeye yardımcı olarak vücudun sindirim fonksiyonlarını iyileştirebilir.
Ek olarak, çok sayıda çalışma CBD'nin şişkinlik, kramp, iltihaplanma ve bulantı gibi sindirim problemleriyle ilişkili semptomları hafifletebileceğini göstermiştir.
Sindirimi iyileştirerek ve sindirim problemlerinin semptomlarını hafifleterek CBD, dünyadaki kadınlar için sağlıklı sindirimi teşvik edebilir.
CBD kişisel bakım rutininizin korunmasına yardımcı olur
CBD, zengin besinleri ve doğal özellikleri sayesinde kişisel bakımınız için mükemmel bir tamamlayıcıdır.
CBD'li kozmetik ürünler, yenilenen serumlardan kenevir merhemlerine kadar kozmetik endüstrisinde en son tutku haline geldi ve inanılmaz faydalar ve geniş bir kullanım yelpazesi sunuyor.
CBD keneviri kadınsı gücünüzü ve güzelliğinizi korumanıza yardımcı olacaktır :-).
Kaynak:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21533611/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9974176/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22815234/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8257923/
https://womeninbalance.org/seventh-woman/causes/
https://irispublishers.com/ojcam/pdf/OJCAM.MS.ID.000548.pdf
https://medium.com/cbd-origin/5-incredible-health-benefits-of-cbd-for-women-e18d31013183
