Kenevir tohumları BIO 150g kaplı

Kenevir tohumları BIO kalitesinde toplanmış

BIO kenevir tohumu ekolojik olarak sertifikalı tarımdan gelir. Kenevir tohumları, insan vücudu için en sağlıklı ve en besleyici besindir.

BIO kenevir tohumları - besin değerleri

Tohumlar, THC psikoaktif madde içermeyen, yalnızca onaylanmış kenevir çeşitlerinden üretilir. Yüksek bir seviyeye sahipler Kenevir proteini23 amino asidin tamamını içerir, bunlardan 8'i esastır (vücudumuz kendi başına üretemez). Bu temel amino asitler yalnızca dengeli beslenme yoluyla sağlanır. Kenevir tohumlarında A, B1, sindirilebilir B2, B3, B6, B9, C, D ve E vitaminleri gibi birçok biyoaktif madde ve antioksidanlar - kalsiyum, magnezyum, potasyum, demir, fosfor, çinko ve diğer değerli maddeler vardır. 

Gerekli doymamış yağ asitleri omega-3 ve omega-6, fitosterol, klorofil, lesitin ve lif içeriği de önemlidir. Bu maddeler kolestrol seviyelerini düşürür, antienflamatuar etkilere sahiptir, yenilenmeyi ve insan vücudundaki bağışıklık sistemini geliştirir. Özellikle yüksek fiziksel ve psikolojik stres sırasında uygundur.
Ayrıca, kenevir tohumları sporcular için çok değerlidir çünkü kas ağrısına neden olan laktik asit metabolitlerini söker. Bunlar, esansiyel amino asitlerin zengin bir kaynağının yanı sıra edestin ve albumin gibi sindirilebilir proteinlerdir.

Kenevir tohumları gluten içermez ve glutensiz diyet olan insanlar için de uygundur.

Bio kenevir tohumları nasıl kullanılır?

Salatalarda, makarna yemeklerinde, hamurda, ekmek veya krep ekleyin. Onları soslar, çorbalar, yulaf unları ve diğer yemeklerin üzerine serpin.
Kenevir tohumu gerekli besin maddelerini muhafaza etmek için nazikçe kabuklanır.

Not: Üretim, çeşitli kenevir suşlarının işlenmesi nedeniyle yıl boyunca değişebilir. Kenevir tohumları (örneğin) Nordic Finola-kenevir türüne aittir. Bununla birlikte, AB Biyo Kalitesi hala karşılanmaktadır. Tohumların tekrar tekrar kabuklanmaması nedeniyle, bazı kabuklar (büyük bir lif kaynağıdır) ve daha değerli klorofil içerebilirler. Bazen bu maddeler derinlemesine temizlik ile kaybolur, bu nedenle tohumların besleyici değerlerini korumaları için bu işlemi basit ve verimli tutmaya ekstra özen gösteriyoruz.